ഇക്കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കണം: പൊള്ളുന്ന ചൂടിൽ ശരീരം തണുപ്പിക്കാനും നിർജ്ജലീകരണത്തെ തടയാനും കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് അറിയാം

അസഹനീയമായ വേനൽച്ചൂടിനു കാഠിന്യമേറിത്തുടങ്ങിയതോടെ നിർജ്ജലീകരണം ഉൾപ്പടെ പല ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളും ഉണ്ടാകാം. അതിനാൽ … Continue reading ഇക്കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കണം: പൊള്ളുന്ന ചൂടിൽ ശരീരം തണുപ്പിക്കാനും നിർജ്ജലീകരണത്തെ തടയാനും കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് അറിയാം